La frutta fresca rappresenta l’alimento sano per eccellenza, quello che fa bene sempre e comunque, e che non deve mai mancare nell’alimentazione quotidiana. In estate diviene ancora più importante, perché aiuta a mantenersi leggeri, freschi e a reintegrare i sali minerali persi con la sudorazione, per cui viene consumata in piena tranquillità, laddove per una […]
Cucina
Varietà di Tè – Quali Sono
Le varietà di tè si distinguono in base alla zona di coltivazione, alla grandezza delle foglie e all’aspetto che assumono dopo la lavorazione. Le diverse varietà di tè, coltivate soprattutto in Cina, possono essere suddivise in sei categorie dalle specifiche peculiarità: tè neri (fermentati), tè verdi (non fermentati), tè Oolong (semifermentati), tè bianchi, tè aromatizzati. […]
Varietà di Sale – Quali Sono
Gli esperti sono tutti concordi nel sostenere che il sale va utilizzato con moderazione, eppure per molte persone è davvero inconcepibile mangiare cibi che ne siano privi. Il tradizionale cloruro di sodio, o sale da cucina, provoca effetti negativi sull’organismo se consumato in eccesso. Utilizzare troppo sale può incrementare il rischio di patologie quali la […]